自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
我永遠留在了2020年的2月 文/劉一平 天亮了。 我該走了。 縱然我有千般不舍、萬般留戀，但我還是要走的。我太累了。我累得眼睛一點也睜不開，周身動彈不得，四肢冰冷得沒有了一絲溫度。心臟已停止了跳動，雙肺也沒有了任何呼吸。但我卻清晰地聽到了主治醫生宣布我已死亡的消息。我還聽到了那位夜班護士壓得很低的啜泣聲。 這是2020年2月23日凌晨6點30分。 很快的，一陣刺耳的噪音從遠而近地傳來，好像是鈴聲當當作響，一會兒又像飛蟲嗡嗡地叫。我覺得自己非常快速地穿過一條長長的黑暗隧道。然后，我突然發現遠處有自己的身影，那個影子走得飛快，還穿著一條藍地白花的連衣裙。走近仔細一看，那根本不是我自己，完全是另外一個陌生人。我正驚詫不已，身穿灰白色上衣的太奶奶滿臉堆笑地走了過來，她拉著我的手，把我帶進了一個黯悠悠的山洞。小小的洞口亮光不斷，像放錄像一樣，正在上映著我29歲生命中的一切。一個蒼老的聲音從很遠的地方傳來:看看吧！你的所有都在這里…… 我突然感覺到自己身體變得很輕。哎呀！我完全飛起來了！在云絮飄飄的太空，我望見了雄奇多姿、翼角嶙峋的黃鶴樓；波濤滾滾、金鱗巨蟒般的萬里長江；龜蛇對望長虹色，兩岸融云天際消的長江大橋；滿船清夢壓星河，日夜鳴笛不息的渡輪，還有一百零八個臺階，常年蔥郁、一池睡蓮的珞珈山；滿園蒼翠、美倫美奐的武漢大學；還有那暈染開了層層緋紅和雪白，柔嫩芬芳、燦若云霞的絢爛櫻花。戶部巷里，四季美湯包、蔡林記熱干面、德華酒樓、老謙記豆絲等漢味小吃醇香悠遠…… 噢！那不是我家嗎？有噴泉花池，有長青灌木，有翠鳥啼鳴。最后一棟32層樓高的第12層便是。 正是晚上，兩室一廳的房間很是舒適和溫馨。身為醫生的父親正在臺燈下翻看報紙，在另外一家醫院做護士工作的母親下了班，在看電視。而剛滿4歲的我，正穿著一件白紗做的，鑲著深褐色花邊的吊帶小短裙，坐在媽媽身邊的沙發上，津津有味兒地玩著五顏六色的積木。 然后，我就上了小學、初中和高中。18歲那年，我以不錯的成績考上了江城的一所醫學院。在風光旖旎的校園內，我認識了我生命中重要的人——我的丈夫。他長得不算英俊，還戴著一副近視眼鏡。但他心底善良，淳樸厚道，積極上進，有擔當且身體壯實。大學畢業后，我倆雖沒分到一家醫院，但我們的心始終在一起。就在認識的第8年，我倆步入了婚姻的殿堂。 結婚后，雖然談不上是“錦衣玉食”，但也算得上小康生活，吃穿無憂。我倆相親相愛，很是幸福。不久，我便懷孕了。我妊娠反應特別嚴重，一直惡心嘔吐，不能吃飯。23周時便破了水，為了保胎，我一動不動地躺了十幾天，在30周時實在無奈只有剖腹產生下了兒子。當時兒子只有3斤2兩，當護士把只有比手掌大一點兒的兒子抱給我看時，我心疼得哭了。 因為兒子是早產嬰兒，生下來體重又太輕，就在病房里的保溫箱里呆了很久。 基于兒子的身體狀況，丈夫和雙方父母操碎了心，單位也為了照顧我的特殊情況，把我的哺乳假期延長了一段時間。早產兒喂養很難，兩年來，我們一家人幾乎沒睡過整覺。在親人們的精心照料下，兒子逐漸成長強壯起來，我懸著的一顆心才算慢慢放了下來。 丈夫是一位外科醫生，經常上手術、值夜班，有時一臺手術做下來就是幾個小時，很是辛苦。所以我就力爭多做些家務活，遇事也經常會讓著他。他也知道珍惜我、包容我，很是愛我。從認識、結婚到現在，我倆已走過了11個年頭。11年中，我們互敬互愛，幾乎沒頂過嘴，沒紅過臉，用“相濡以沫”一詞來形容一點也不為過。 去年10月份，我和丈夫帶著雙方父母還有不滿兩歲的兒子，到海南三亞度假。清爽的海風，高大的礁石，潔白的浪花，參天的椰樹，松軟的沙灘，飛翔的海鷗，都使我們心曠神怡、流連忘返。在蜈支洲島那個巨大的紅心造型旁，我和丈夫并肩攜手，同比心形，發誓要“永世恩愛，白頭偕老”。 從三亞回來后我繼續上班。我工作勤奮，任勞任怨，業務能力也比較強。且尊重領導，團結同事，性格溫厚，所以大家都親切地稱我為“開心寶寶”。我是一名消化內科醫生。疫情開始后，我一直在醫院正常倒班工作。 2020年1月14日早晨，我下夜班準備回家，臨時接到任務，說科里有一位70多歲的男性患者突然病情加重，肺部CT發現有異常，需要我參與救治。我急忙通知丈夫后又折回醫院，協調專家會診、檢查。隨后幾天，我擔心老人病情，就主動要求留在病房做主治醫生。 我每天都是提前一個小時零四十分鐘去上班。路程40分鐘，到院準備一個小時。穿戴防護服起碼半個小時，而且因為穿脫防護服非常麻煩，上衛生間更是不便，所以我們都是提前兩個小時不吃東西、不喝水，等到下班回來后才吃東西，中間大約要隔9個小時。所以，我只好穿上了紙尿褲。 1月19日，我突然感覺頭痛、乏力，就趕快自測了一個體溫，哎呀！不好！38.7°C，發燒了！肺部CT也出現了磨玻璃影改變，還同時出現了劇烈的嘔吐，高度疑似！我想自己走到病房去，兩條腿卻像灌了鉛一樣，沉重得一點兒也抬不起來，我雙眼一黑，就什么也不知道了。 醒來的時候，已是第二天下午，我整整高燒了一天一夜。周圍一片白色，我頭頂上掛著吊瓶，鼻孔里插著氧氣管。經過治療，我的體溫暫時降了下來，但體溫是高高低低，反反復復，還不停地出汗，一天要換好幾套內衣。 最難受的是頭痛、乏力的厲害。周身每條骨頭縫都是疼的。護士來給我打針，我連抬手的勁兒都沒有，也沒有任何胃口，住院5天只吃了二三兩稀飯。 住院第5天，核酸檢測結果出來了: 陽性。我被確診為新冠肺炎。 我感覺到天像塌了一樣。恐懼、焦慮、絕望。身體的痛苦加上心靈的痛苦，我整個人痛得如同扭成了一個變形的麻花。可醫生的本能時刻在提示著我:必須冷靜，必須面對現實！所以我一直都在積極地配合各種治療。 丈夫很擔心我，托人買來了20瓶白蛋白和球蛋白（此藥用于病人，可提高免疫力。價格比較貴，幾百元一瓶。），再加上激素的沖擊和別的一系列治療，我的體溫一度降到了正常范圍，胸廓豁然開朗，人舒服了許多，有食欲了，精神也有了好轉。 我終于松了一口氣，開始與爸媽和丈夫用手機視頻聊天，還時不時看看我的孩子，他很乖，很聽話，就是老鬧著讓我抱。我病情好轉了，丈夫很高興，我倆還約好了，等我一出院，就一起回到抗擊疫情的第一線去繼續工作。 沒想到，罪惡的病魔開始反撲了！短短幾天，我的病情迅速惡化，急轉直下。我開始出現呼吸困難、劇烈咳嗽，好像剛跑完了1萬米長跑，心臟隨時都會蹦出來。心率很慢，還有一種說不出來滋味的胸痛席卷全身，稍微一動，就痛不欲生。 經過檢驗，我并發了心內膜炎并發心臟栓塞。我眩暈、四肢麻木，異常疲勞、胸悶，并且出現了神志淡漠、煩躁、譫妄、貧血和脾臟腫大。每呼吸一次，我都胸痛得快要窒息。 我又一次昏迷了過去，被快速轉到了上一級醫院的ⅠCU病房。此刻，我已出現了呼吸衰竭、腎功能衰竭和全身毒血癥狀，心跳驟停了好幾次。通過高流量氧療、抗病毒和抗感染治療、全身對癥支持治療等等，我的各項指標均未改善。 我胸口仿佛壓了一塊大石頭，每一口呼吸都困難得要命，好像整個身體都沉到了水底，需要大口大口地喘氣；又好像是有一雙冰冷的大手緊緊掐著我的脖子，使我悶得喘不過來氣。我拼命掙扎呼叫要人來救我，可就是大張著嘴一點兒聲音也發不出來。我的口唇已是重度紫紺。 我渾身上下插滿了管子:靜脈切開插管、氣管切開插管、氧氣面罩、胃管、導尿管；用上了心臟除顫儀、吸痰器。普通呼吸機已對我無效，緊急行俯臥位通氣效果仍然不理想，最后用上了ECMO（人工肺）治療依然無效。 人工肺價格是很昂貴的（一臺人工肺就需要百萬元的成本支出），但醫院各級領導和同仁為了挽救我，卻在所不惜！我看到設備正在運轉，它從我的體內抽出暗紅色的血液，經過人工肺吸收氧、排除二氧化碳后，血液變成鮮紅色，再輸回我的體內。但漸漸地，我的血液抽出變得困難，幾天后已經抽不出血液了！我的血液循環已經停止！ 在這期間，我的血壓波動很大，最低時甚至降到了零。我的全身器官功能已經衰竭。 我清楚記得，值班醫生不知為我做了多少次的心臟復蘇按摩，用了多少次的升壓藥和呼吸興奮劑，注射了多少次的腎上腺素針劑。但我還是聽到了護士在講:“已經不行了。” 這一次，我整整昏迷了17天。再也沒有醒來。 我的親人，我的家鄉，我的同事，我熱愛的工作崗位，對不起，我要和你們永別了！ 天剛亮的時候，我走上了黃泉路。只見茫茫八百里黃泉路，無花無葉，黃沙遍地，延綿流瀲。黃泉路上并不是杳無人煙，還有很多在這次疫情中不幸逝去的人們，男女老少，最大年齡的已90多歲，最小的才幾個月。這個可憐的小人兒裹著一條棉被，露出一張黃黃的小臉在路邊孤零零地躺著，睜著眼，不哭也不鬧。還有幾名醫生打扮的人，看樣子和我是同行。他們都是陽壽未盡人的魂魄，暫時只能在黃泉路上游蕩。 我看到了火紅的“彼岸花”。遠遠望去，就像是鮮血所鋪成的地毯，因其紅的似火而被喻為“火照之路”。“彼岸花，花開開彼岸，花花相映不見葉，葉葉相襯不見花，花葉生生兩不見，相念相惜永相失”！ 走過了黃泉路，便到了望鄉臺。俗話說“一到望鄉臺，遠望家鄉回不來”。那是一個高高的土臺，上寬下窄，面如弓背，背如弓弦平列，除了一條石級小路外，其余盡是刀山劍樹，十分險峻。望鄉臺坐臥路轉之勢，發出陣陣陰光，上可回頭瞻望，是最后一眼能看到人間的地方。 我看到了我的家，粉花風鈴木圖案的窗簾在徐徐擺動，陽臺上擺放的君子蘭和綠蘿勃勃生機。我看到了我上班的醫院，來往不斷的病人。我看到我閉著雙眼躺在lCU的病床上，已換上了丈夫專程送來的一條嶄新的青藍色毛線連衣裙，外面套上了平常我最喜歡的那件湖藍色羽絨服和一雙嶄新的黑色中跟皮靴。頭發也被梳理過，蒼白的臉擦得很干凈，身上還蓋著一床粉紅色的棉被。工作人員正對著我的全身噴灑消毒。陪伴了我17個日夜的那臺心電監護儀還靜靜地立在我的病榻前，只不過它上面的任何顯示都已經是一條直線！然后我就被裝入一個大塑料袋里，兩個人把我抬上了一輛白色的殯儀車，車子飛快地向離市區十幾公里的殯儀館駛去。 路途中，我朦朧看到我的父母相互攙扶著站在晨風中，風兒拂起他們灰白的頭發，我發現他們突然蒼老了許多，臉上平添了條條皺紋。我親愛的爸爸媽媽，實在對不起，女兒不能為你們盡孝了！謝謝您們的養育之恩，感謝你們把我帶到這個多彩的世界，讓我享受到了許多美好、溫馨和愛。請接受女兒最后的跪拜吧！來世還做你們的女兒！丈夫站在父母身邊，他憔悴得仿佛已40多歲！他懷中抱著我才兩歲的兒子，兒子摟著他的脖子反復問:“爸爸，爸爸，媽媽去哪兒了？媽媽去哪兒了？”我的心疼得揪成了一團。我可憐的孩子！我們僅僅才做了兩年的母子，你小小年紀便沒有了媽媽。雖然爸爸、外公外婆、爺爺奶奶和所有的家人會無比疼愛你，可你畢竟沒有了最親愛的媽媽了呀！你今后的路該如何走啊？！我終于忍不住了，放聲大哭起來。可此刻的我卻連一滴淚也沒有！我清晰地聽到丈夫在我心里說:“你放心地走吧，我一定會把孩子撫養成人，照顧好二老，為他們養老送終。” 我的愛人！我是多么地愛你呀，為什么蒼天要活活拆散我們呀？！為什么就不能白頭偕老呢？讓我最后再吻你一次吧！以后，你身上的擔子就更重了！要工作，還要同時照顧兒子和好幾個家人。盡快再找一個疼你、愛你的好女人吧！不要太虧待了自己。這樣，我的在天之靈，才能夠得以安心和欣慰。 殯儀車在飛快向前。路旁的建筑和樹木，還有我的家人逐漸看不見了。殯儀館內，凄涼空蕩，寒鳥悲啼，松柏無語。沒有任何的告別儀式，通過一條狹窄的專用通道，我被很快送進了攝氏900度高溫的熊熊火爐中，幾經輾轉反側后，我29歲的軀體就變成了一撮青灰。 我的青灰，被裝進了一個檀紫色的木匣子內，和幾個證明一起放在了殯儀館的一層玻璃柜子里，柜子被簡單地鎖了起來。 我的骨灰要在這放一段時間。因為現在是非常時期，家人無法來取骨灰。 我已經下了望鄉臺，看到前面有一條河，河水呈血黃色，這條河就叫“忘川河”，又名“三途河”。河邊有一塊石頭，呈青色，很高大，左面是三個血紅的大字“三生石”，右面是四個腥紅的大字“早登彼岸”，中間還有許多小字，我仔細看來，找到了我的前世、今生和來世。前世的因、今生的果，都刻在了三生石上。千百年來，它見證了蕓蕓眾生的苦與樂、悲與歡、笑與淚。該了的債、該還的情，三生石上都記錄得清清楚楚。我當然也不例外。 我來到了忘川河邊的一個矮矮茅草亭里，那位面無表情的老婆婆——孟婆，已給我準備好了一碗用人的各種眼淚和兩種藥，就是“龍蜓草”與“斷腸草”煎熬成的“孟婆湯”。我不愿喝這種湯，因為喝下去我便會忘了今世我最摯愛的人，我不愿忘記他們，永遠！平常言語很少的孟婆就耐心地跟我說:其實每個人在我這兒都有自己的一只碗，在人們離開人間走上奈何橋頭時，我都會讓你們喝下這碗湯。喝下這碗湯，你們就會忘卻活著時所有的牽絆，干干凈凈地重新進入六道，或為仙，或為人，或為畜。你為你的親人們所流的淚都熬成了這碗湯，喝下它，就是喝下了你對他們的愛。所有來到這里的人，眼中最后的一抹記憶便是他今生最不能忘懷的人。你可以不喝孟婆湯，但是那便是必須跳入忘川河，等上千年才能投胎。千年之中，你或許會看到橋上走過今生最愛的人，但是言語不能相通，你看見得他們，他們卻看不見你。千年之中，你看見他們一遍又一遍地走過奈何橋，喝過一碗又一碗孟婆湯，你盼他們不喝孟婆湯，跳下忘川河與你共續前世之情，又怕他們受不得忘川河中千年煎熬之苦，所以你見他們一回，你的心就痛一回。可你若現在喝了孟婆湯且又記得前生之事，心念不滅，說不定上蒼會很快安排你重入人間，去尋找你今生最愛的人再續前緣。 聽完孟婆婆這一番話，我很快就喝下了孟婆湯。喝完“酸、甜、苦、辣、咸”五味兒俱全的孟婆湯后，我突然感覺我眼中的很多人影慢慢淡去，直到完全看不見。我的雙眸如初生嬰兒般清澈單純，渾身上下一片輕松與舒適。 喝完了孟婆湯，我就上了奈何橋。橋分三層，上層紅，中層玄黃，最下層乃黑色，愈下層愈加兇險無比。生時多行善事的人走上層，善惡參半的人走中層，作惡多端的人走下層。我被引導到了走上層。 過了奈何橋，我就來到了“酆都城”。“酆都城”城門高大，莊重威嚴，令人肅然起敬。向上看不到日月星辰，向下看不到土地塵埃。進入酆都城，里面共有兩道城門，在二道門和頭道門之間有兩盞燈火高高懸光漂浮，卻紋絲不動，一盞光亮無比，一盞昏暗昏沉。暗燈走下去進入了白玉雕成的二道門，并排排列十座城門，依次排列著一殿至十殿大殿，每個殿堂門口都有身穿古代盔甲的衛兵把守。 我剛走進一座大殿想稍微穩下神兒，空中就有一個異常威嚴渾厚的聲音傳了過來:“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈測隱之心，誓愿普求含靈之苦……勿避險希、晝夜、寒暑、饑餓、疲勞，一心赴救，無作功夫形跡之心，如此可為蒼生大醫。你珍惜生命，善待他人；真誠服務，心暖杏林。今生修煉尚好，又值年輕，我賜你先進天庭休整享受七日后，再回人間繼續前緣。” 我喜極而泣。正想說“我不愿上天庭，想趕快回到人間”的話，卻不料隨著一聲音質洪亮的“聽旨”之后，我便全身酥軟，睡意濃濃襲來，便進入了一個空前未有過的甜蜜夢鄉，沉沉睡去…… 再睜開眼時，所看到的一切讓我徹底驚呆了！只見紅霓飄飄，紫霧繚繞，給人一種虛幻的感覺。漸漸地，朦朧的霧退去了，幾根百丈巨柱巍然聳立，柱子上刻有金色的盤龍圖案，就如活物蠢蠢欲動，在柱子上向上盤旋，仿佛隨時就會沖出來仰天長嘯一般。數十根柱子盡頭，有一座若隱若現的巨殿，近看，巨殿金光流轉，瑞氣千條，寶玉妝成。又有幾座長橋，橋上丹頂鳳凰于飛，凌空翙翙其彩羽。明霞幌幌映天光，碧霧蒙蒙遮斗口。三十三座天宮和七十二重寶殿柱列玉麒麟。又至那朝圣樓前，絳紗衣，星辰燦爛；芙蓉冠，金壁輝煌；玉簪珠履，紫綬金章。奇花瑤草，流水潺潺，蝶飛燕舞。更有那天妃懸掌扇，玉女捧仙巾。玻璃盆內，放許多重重疊疊太乙丹；瑪瑙瓶中，插幾支彎彎曲曲的珊瑚樹。仙樂裊裊，瓊漿玉液，美味佳肴。我躺在有著馥郁芳香的百花叢中，又一次酣然入睡…… 所以，天下的好心人們，若是你們家哪一天誕生了一個長著圓圓臉、大大眼睛和漆黑頭發的小女嬰時，請求你們一定要好好待她，讓她好好享受來世的生活。因為她今生太不易！等她該上大學時，一定要給她報考醫學院。 因為，那就是我。 作者簡介 劉一平，河南省作家協會會員，開封市作家協會會員。 +10我喜歡
1 “我跟我男朋友分手了”，朋友小欣跟我們幾位姐妹淘說。 “為什么啊？你們不是挺好的嗎？”我非常驚訝地問。 小欣在男朋友真心追求半年后決定牽手，兩人感情一直很好，從大一到現在在一起半年。 究竟是什么原因促使兩人分手。在我們的關心下，小欣終于很難為情地說出了原因。 “他想跟我上床，我不同意。”小欣羞愧地說。 原來小欣跟男朋友情人節去約會，晚上回到男朋友提前訂好的酒店。 各自洗完澡之后兩人準備關燈休息，男朋友這時提出要發生親密關系的要求，小欣非常生氣，認為男朋友處心積慮許久就是為了今天晚上。 男朋友被小欣拒絕后說：“我們在一起都半年了還沒有上床，別的情侶三天就上床了。我以為你答應一起開房就是表示愿意。” 隨后兩人不歡而散，小欣自己打車回了家，第二天就提出了分手，男朋友也沒有挽留。 2 聽完之后幾個朋友馬上就說“渣男！”“就是想睡你而已，談什么真心，渣男！” “這種渣男早分手早好。” “難道現在的男孩子談戀愛就是為了睡覺嗎？就不能談純純的戀愛嗎？”小欣難過地問。 我不知道應該作什么表態才顯得自己不會“思想太前衛”。 我琢磨了一下措辭后開口：“難道你心里就不想和喜歡的男孩子有親密關系嗎？你不會想親吻他觸摸他的欲望嗎？” 話一落地朋友們就震驚地看著我，仿佛我說了什么傷風敗俗的話一樣。 “想，”小欣說，“我想的，可是我怕我給了他之后我就顯得不值錢，覺得自己臟了。”除了我，朋友們都表示贊同。 我完全不意外得到這樣的答案，因為我相信大多數女孩都有類似這樣的想法。 “如果我們發生關系后沒有結婚怎么辦？”“我感覺自己臟了”“我怕我以后的老公嫌棄我......” 說實話，我為這些有這樣想法的女孩在感到難過，究竟是在怎么樣的環境長大才會有這種以“圣人”的態度綁架自己？ 又究竟是什么人給她們傳輸了“你只要在沒結婚前跟人睡了就臟了不值錢了”的扭曲愛情觀和價值觀？ ------ ------ ------ ------ ------ 3 我身邊因為不愿發生性關系而導致分手的朋友不止小欣一個。 在認真聆聽她們恐懼的原因后我想對每一位女孩子說：我親愛的女孩，一個男孩子不碰你不一定就是愛惜你，還有可能他是個gay或者性功能有問題； 也不是一個男孩子想跟你發生更親密的關系就是拿你當炮友，他有可能是太喜歡你而抑制不住想跟你親密的渴望。 我們都要清楚地意識并且承認，人是有生理需求和性沖動的，這從來都是不分男女的。 大多數人習慣的是男性談論性話題，如果換作女性的話，很多人就會用看蕩婦的眼神看著她們。 我知道這是一個普遍現象，但是，普遍不代表它正確。 我從來沒有向朋友掩飾或者藏匿我對喜歡的男孩子有強烈的親密欲望。 我常常說：“我想跟他睡覺不是因為我有性癮，而是因為我喜歡他，所以我愿意跟他做最親密的事。” 4 這并不可恥女孩們，承認自己的欲望沒有什么值得羞恥和自棄的，是因為喜歡而愿意做親密的事，而不是因為寂寞去約炮，這二者之間的邏輯必須搞清楚。 承認自己的欲望，并且合理地去面對它解決它才是成熟的成年男女，如果去掩蓋和遏制自己的欲望，那你永遠只能以一個“小孩”的心態活著。 如果有人跟你說你不是處女就不值錢了，兩個回應方式：第一，讓他滾； 第二，自信地告訴那些人，一個女人值錢的是出眾的能力，年輕的心態，拿得起放得下的魄力，愿意重新開始的勇氣，敢于挑戰未知的底氣... ...永遠都不會是那張膜。 反過來，如果一個女人認為自己最值錢的也是那種膜的話，那么你一定缺乏上述的品質。 聽了我說的話后，小欣沉默了很久很久。 最后散場時她對我說：“你說得對，阿悅。我羨慕你，你知道嗎？ 你總是那么的灑脫和自信，很多人都說你很開放，他們包括我之前從來都沒想過你的自信正是來自你對自己的肯定和接納與思辨的能力，而不是像我們一樣，只會去順從別人的看法，受被人的影響。” ------ ------ ------ ------ ------ 5 是啊，有多少女孩子就是宥于外人的看法而從來不敢表達自己真實的需求？ 不要羨慕，你也可以做到。 去發掘自己更多閃光點，去盡可能地提升自己的能力，讓自己活得更有底氣。 不要讓性別上的區別和身體的某些器官來定義你的價值，更不要被世俗的價值觀綁架了你的生活。 +10我喜歡
云南 | 周春麗 又到了稻子抽穗，稻花凋謝的時節，初秋蘊含的能量，激發了萬物蓬勃的生機到處一片燦然。在藍天白云之下，偌大阡陌的一片青稻在山谷的壩子里安詳靜謐的生長。 村莊里的山山水水合著這些農作物的點綴，構成了天然的烏克蘭小資田園風光。 一陣風吹來，深情款款的青稻如同緞子一般緩緩擺動。沉甸甸的玉米地跟隨風的節奏沙啦沙啦作響，像在演奏一首鄉村進行曲。 美麗的山村，有田園牧歌瓜果飄香的生態美食相伴。村民們在這樣的境地，詩意的生活著，快樂的勞作著，讓人好生羨慕。 也許是身在其景的緣故，早已習以為常的冬旺爺無暇顧及這些。他只專心修補他的稻草人，還給稻草人取了名字： 第一個稻草人是用稻草包扎成人的模樣，套上一件老款式的紅衣服，頭上蓋個草帽，再插上兩個木叉作為手臂，手臂上插一根長竹竿，再在竹竿頭上綁幾根破布條，破布條迎風飄揚，遠遠望去，像有人在揮舞鞭子，這個稻草人叫喜珍。 第二個稻草人叫豆花，打著一把花傘還穿著一條花裙子。 第三個小稻草人叫狗蛋，穿著一件蜘蛛俠的衣服。冬旺爺在小稻草人的手臂上，各栓了兩塊廢舊的影碟片，碟片在陽光的反射下閃閃發光。 冬旺爺接連做了三個不同風格的稻草人，心里不免有些欣慰。他把做好的稻草人放在閑置的磨坊里。 田里的稻穗灌一小點米漿，才剛低下頭，就引得饑腸轆轆的鳥兒來偷吃。實在可惜，被鳥兒偷吃過的青稻，待到收割時全部是秕谷。 吃過午飯，冬旺爺扛著稻草人把她們插在稻田的各個區域里。冬旺爺看著自己的杰作，對站在電線桿上的小鳥說：“看你還敢不敢下來偷吃”小鳥看看冬旺爺又看看稻草人飛走了。 稻草人的站立與守望是田的主人賦予它的使命，讓那些雀鳥看到有懼怕心理。而冬旺爺對稻草人不止這些，完全是一種親情寄托。 冬旺爺覺得他做的稻草人有靈魂，他們能聽懂彼此的語言和心聲。不管白天還是黑夜稻草人都在管理看護他的稻子。自從有稻草人的陪伴他不寂寞不孤單感覺好幸福又溫暖。 沒事的時候冬旺爺喜歡來稻田里看他的稻草人發呆。跟它們嘮嘮嗑，講一些有趣的事。講到動情處還忍不住笑。 遇到路過的村里人，人們會打趣的說：“冬旺爺，你又來看她們娘三了”。冬旺爺縱橫的皺紋臉笑成了一道山溪。 有時冬旺爺還會下到田里摸摸稻草人的手臂：“喜珍呀你在那邊過得好嗎?想吃啥在夢里告訴我一聲我給你做。”他又去拉拉打傘的稻草人：“豆花呀你喜歡穿的花裙子爹給你買穿上了。” 最后他又去摟著那個小的稻草人：“狗蛋呀，外公已給你帶影碟片來了，讓動畫片陪你一起開心快樂。”冬旺爺幫它們一一整理完衣服，坐在田邊眼神有些深邃的望著遠方。 要不是那場火災他的晚年是幸福的，不知情的人以為冬旺爺神經不正常是瘋子，其實他的神經比誰都靈敏。他有一種強大的毅力支撐著他的思維。 冬旺爺的閨女和他男人在外省打工，留下兩歲的小孫子跟他們二老作伴。 春天是播種的季節，二老早早起床去田里干活，本來是要領孫子去的，但看到孫子睡得很香不忍心叫醒他。二老商量一下說：“要不讓他多睡會兒，我們早去早回。”其實這也是常有的事。 二老去到田里不到一個小時，家里的電線老化起火，等村里人發現救火已來不及了，二老趕回來眼睜睜的看著家已化為灰燼。 老伴當場氣得昏死過去，閨女接到電話也從老遠的地方趕回來，看到那種慘狀一病不起。沒過幾天老伴和閨女都追誰孫子去了，女婿再也沒露面。 堅強的冬旺爺變得沉默如山，從此每到稻子抽穗，他都要做稻草人，每年都要給它們換不同的衣服。即使稻子收割完畢，他也舍不得丟棄，扛回家擺在磨坊里。等到來年修補一番再扛去用。 看著冬旺爺的做的稻草人我不免有些傷感，稻草人在田里也許是一道風景，是一個沒有思想沒有追求靈魂尊嚴的道具，但在冬旺爺的生命里是不可缺的思念和牽掛。他已把稻草人當做自己的家人。 她們有別人感覺體會不到的，只有冬旺爺能觸摸到的溫情，稻草人永遠活在冬旺爺的心中，陪伴他的晚年是不會孤單。 +10我喜歡
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